心鈴心理咨詢(xún)
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兒童和青少年精神病學(xué)專(zhuān)家表示:據估計,每5名兒童和青少年中就有1名有心理健康問(wèn)題。約11%的9至17歲青少年有嚴重的心理健康問(wèn)題。在患有抑郁或焦慮等情緒障礙的成年人中,90%的人在青少年時(shí)期就出現了警告信號。
當兒童發(fā)生以下一種或多種變化時(shí),可能會(huì )出現抑郁或焦慮,并應保持警惕:
1.失去參加以前優(yōu)先活動(dòng)的積極性或愿望
2.避免正常家庭和朋友的社會(huì )交往
3.學(xué)業(yè)成績(jì)顯著(zhù)下降,如留級。
4.記憶喪失、注意力不集中或難以集中注意力
5.精神狀態(tài)、飲食或睡眠習慣有顯著(zhù)變化。
6.經(jīng)常而強烈的消極情緒,如絕望、悲傷、焦慮或恐懼
7.忽視個(gè)人的外表或衛生
8.對你的所見(jiàn)所聞更加敏感
9.偏執他人
10.不正常的,有一些不尋常的新的興趣、行為或想法
11.感情和行為的迅速和急劇變化
當父母們觀(guān)察到這些情況時(shí),他們的心也很痛苦。他們的想法是:我想去上學(xué),但我不能學(xué)習;我上課總是心煩意亂,常常無(wú)法振奮精神;我總是想無(wú)緣無(wú)故地生氣;我努力學(xué)習,但我就是不能提高我的成績(jì)。
學(xué)會(huì )識別孩子的行為語(yǔ)言:孩子的叛逆可能是由于父母在孩子的教育中的言行不一致;孩子對互聯(lián)網(wǎng)的依賴(lài)可能是網(wǎng)絡(luò )世界能夠滿(mǎn)足他的精神需求;而孩子對學(xué)習的厭倦可能是師生關(guān)系的僵化割裂。
簡(jiǎn)而言之,孩子的心理問(wèn)題比我們想象的要復雜得多,孩子們不僅可以不聽(tīng)話(huà)和不喜歡學(xué)習可以簡(jiǎn)單地確定。需要挖掘孩子的真實(shí)想法,而不僅僅是
如有需要,可以隨時(shí)咨詢(xún)遵義青少年心理咨詢(xún)中心,幫助孩子保持健康的心理狀態(tài)。
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